【脳活】サバとシトラスハーブの地中海風サラダ~シトラスビネガードレッシング~
店頭価格 1,566円(税込)
※注文方法により価格は異なります。
人間の体内で合成できず食べ物からしか摂取できないオメガ3(n-3)系脂肪酸が含まれ、DHAやEPAも豊富なサバをローズマリーなどのハーブを使用してマリネしました。ほろ苦さとコクのあるスーパーフードのカカオニブを隠し味に、オリーブやカッテージチーズを加え地中海風に仕上げています。レモンの効いたシトラスハーブ風味のドレッシングにフレッシュバジルを加えた爽やかな美味しさです。
このサラダには、オメガ3(n-3)系脂肪酸が約1.20g含まれています。
◆ GONNA DAYSが着目する効能 ◆
オメガ3(n-3)系脂肪酸は、体内で合成できない必須脂肪酸。脂肪の多い魚に多く含まれ、食事にとり入れることで、脳機能の発達や維持に重要な役割を果たし、脳の細胞膜をやわらげ、情報伝達のスムーズ化が期待できます。
アレルギー
【サバとシトラスハーブの地中海風サラダ】
小麦・乳成分・さば
【シトラスビネガードレッシング】
りんご
栄養成分
【サバとシトラスハーブの地中海風サラダ】
熱量 214kcal/たんぱく質 15.3g/脂質 9.1g/炭水化物 14.0g/食塩相当量 0.6g/オメガ3(n-3)系脂肪酸 1.14g
【シトラスビネガードレッシング】
熱量 123kcal/たんぱく質 0.0g/脂質 9.7g/炭水化物 8.8g/食塩相当量 0.6g/オメガ3(n-3)系脂肪酸 0.06g
原材料
【サバとシトラスハーブの地中海風サラダ】
レタスミックス(国内製造)、さば、じゃがいも、トマト、ビーツ、きゅうり、ケール、オリーブ、カッテージチーズ、レモン、食用調合油(ひまわり油、オリーブ油)、キヌア、カカオニブ、食塩、ドライオレガノ、ドライバジル、にんにく、フレッシュローズマリー/グルコン酸鉄、(一部に小麦・乳成分・さばを含む)
【シトラスビネガードレッシング】
レモンジュース(国内製造)、食用調合油(ひまわり油、オリーブ油)(イタリア製造)、りんご酢、砂糖、レモン、フレッシュバジル、食塩、胡椒パウダー/酸味料、香料(一部にりんごを含む)
※野菜は季節により変更する場合があります
※写真は全てイメージです
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