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レシピ

毎日の新習慣！「野菜ペースト」で時短スムージー

ゴナデイズの野菜ペーストを使えば、スムージーを簡単に作ることができます。簡単に作れるので毎日の習慣に取り入れやすく、自分好みにアレンジして色々なテイストでお楽しみいただけます。早速、野菜ペーストを使ってお手軽スムージーを作ってみましょう！◆材料　1人分・Vegen人参ペースト（橙）…30g※今...

店舗

「GONNA DAYS荻窪店」への行き方（バス編）

皆さん、こんにちは！ゴナデイズ事務局です。今日はオープンしたばかりの「GONNA DAYS荻窪店」への行き方について、ご紹介したいと思います(/・ω・)/荻窪店の最寄り駅は西武新宿線「井荻駅」なのですが、荻窪方面からご来店いただく方も多いのです。なので、今日は荻窪駅からバスでの行き方をまとめま...

店舗

グローサリーストア「GONNA DAYS荻窪店」オープン！！

皆さま、こんにちは。ゴナデイズ事務局です！ECサイトの立ち上げからあっという間に3ヶ月。いつもご利用いただき、誠にありがとうございます(*^^*)さて、本日はビッグニュースのお知らせです。本日、2023年3月10日（金）に直営店をオープンしましたっ！！健康と美容の最先端であるロサンゼルスのトレ...

レシピ

混ぜるだけでできる！オリジナルドレッシングの新定番

市販のドレッシングは添加物が気になる…そんな方におすすめしたいのが野菜ペーストを使ったオリジナルドレッシング作りです。皆さんは野菜ペーストを使用したことはありますか？カット野菜や乾燥野菜はよく見かけるので実際に使用したことがある方も多いのではないでしょうか。実は野菜ペーストも普段の料理に加える...

レシピ

簡単なのに本格派！栄養をまるごと食べるケールカレー

ゴナデイズの農園で育てたケールをまるごと使用したケールのペーストを使って、簡単で本格的なケールカレーが作れます。Vegenは素材そのままに、新鮮な採りたて野菜をまるごとペーストにしたものです。特許技術である≪ソフトスチーム加工≫で栄養価もそのまま。保存料、着色料などの添加物は一切使用しておら...

レシピ

簡単でおいしい！話題のビーツハッセルバックポテト

ビーツは真っ赤な野菜で、「食べる輸血」・「奇跡の野菜」といわれるほど、栄養価の高いスーパーフードです。見た目はカブに似た形で、鮮やかな赤色が特徴。根菜類にも見えますが実はほうれん草（ヒユ科）の仲間なのです。スープやサラダの料理に使うことが多いですが、見た目がかわいい！食卓で喜ばれ...

健康

今さら聞けない！スーパーフードって何？栄養価と意外なおすすめスーパーフード5選

「スーパーフード」よく耳にする言葉で、なんとなく身体によさそうな食べ物なんだろうなということはわかるけど、、スーパーフードというと海外セレブがよく食べるものでハードルも高そうだし、私には無縁かしら？そもそもスーパーフードって何だろう？今さら聞けないので、教えて！ということで今日は身体によ...

健康

どうすれば野菜不足を解消できる？効率的に野菜が摂れる方法

健康に良い野菜を食べたいと思っていても、忙しいとついつい食生活が乱れてしまい、偏りがちになってしまいますよね。野菜は身体に良いので積極的に食べた方がいいとわかっているものの...手軽に食べれるものに手を伸ばしてしまいます。毎日の食生活で野菜不足を感じている方に、野菜不足が招くからだの不調...

レシピ

食卓華やか！ウォーターメロンラディッシュとルッコラのサラダ

ウォーターメロンラディッシュを使って彩り豊かで食卓が明るくなるサラダ。日本名だと紅芯大根といいます。青首大根のように辛味もなく甘みが強いので、そのままの調理がおすすめです。具材はお好みでサラダに合うトマトやきゅうりを追加してもいいですね。 ◆材料　2人分　　　カロリー：224kc...